Co jeśli czekając na lepsze jutro, przegapiasz dobre dziś?
28 sierpnia 2026
Masz nadzieję, że poczujesz się lepiej, kiedy: pójdziesz na urlop, skończysz wymagający projekt, zarobisz więcej pieniędzy,
Czytaj więcej ›
Dlaczego nie umiem odpoczywać? 5 przekonań, które utrudniają regenerację
28 sierpnia 2026
Zaczynasz zauważać doznania z ciała, które wskazują na zmęczenie. Postanawiasz, że odpoczniesz, lecz… odpoczynek nie następuje.
Czytaj więcej ›
Wiesz, co nie działa, a i tak to robisz? Dlaczego sama świadomość nie wystarcza do zmiany
28 sierpnia 2026
„Ja to już wszystko wiem, a i tak nic się nie zmienia.” „Skoro już mam tego
Czytaj więcej ›
Dlaczego jestem zmęczona_y, skoro się nie przepracowuję?
28 sierpnia 2026
„Nie przepracowuję się ostatnio, a i tak jestem zmęczona_y…” To zdanie, przy którym często zatrzymuję się
Czytaj więcej ›
Oddech- od tego się zaczyna, na tym się kończy
30 października 2025
   Od czego zacząć, jeśli nie od oddechu? Kontakt ze światem zewnętrznym zaczynasz od solidnego zaciągnięcia się
Czytaj więcej ›
arrow left
arrow right

            KONTAKT:

 

+48 501 736 998

 

grendzicki.artur@gmail.com

 

Toruń / online / cała Polska 

ZAOBSERWUJ:

 

Artur Grendzicki 

psycholog, psychoterapeuta Gestalt, trener