Artur Grendzicki
- psychoterapia i warsztaty
ul. Franciszkańska 20/4a, Toruń
10:00 - 13:30
15.02.2025 r.
Zapraszam Cię na spotkanie wśród osób, które podobnie jak Ty:
- bywają w poczuciu samotności- zarówno mając innych wokół siebie, jak i szukając nowych relacji,
- miewają trudność w spędzaniu czasu z samą/ samym sobą, poszukują różnych aktywności na swój czas wolny,
- obawiają się wyrażać swoje emocje i potrzeby innym, kontrolują swoje zachowania, starają się dostosowywać do innych,
- mają lęk przed oceną ze strony innych i/lub rozczarowaniem się innymi,
- pragną budować autentyczne, głębokie relacje, gdzie mogą czuć się swobodnie, bezpiecznie i mieć poczucie satysfakcjonującej wymiany.
Miewasz podobnie?
Powiem Ci, że wiele osób spotyka się na jakimś etapie swojego życia z takimi odczuciami i dążeniami.
Nic dziwnego- budowanie relacji jest czymś, co robimy od urodzenia, jak i czymś co daje nam ważną podstawę do funkcjonowania
w życiu.
Nie zawsze to, jak nauczyliśmy się funkcjonować w kontakcie z innymi jest użyteczne obecnie- nowe doświadczenia mogą natomiast przybliżyć do satysfakcjonujących kontaktów.
Takim doświadczeniem może być wzięcie udziału w tym warsztacie i poznanie nowych osób w kontekście wspólnej życzliwości.
zauważysz, co wpływa na to, jak budujesz relacje ze sobą i innymi, co pozwoli na świadomość wyboru jak chcesz to robić, by było to dla Ciebie użyteczne
sprawdzisz, jak hamujesz nawiązywanie relacji i wykonasz pierwsze kroki, by móc to zmieniać- warsztat daje możliwość wchodzenia w doświadczenia, aby nie pozostawać jedynie na wiedzy i zrozumieniu
poszerzysz możliwości dbania o siebie, wspierania, życzliwości, aktywności wzmacniających kontakt ze sobą- to kierunek, który przekłada się na wszystkie obszary życia (wszakże to właśnie Ty jesteś jako jedyna/y we wszystkich obszarach swojego życia ;) )
będziesz mieć możliwość doświadczyć wsparcia i budującego kontaktu zarówno 1:1, jak i w całej grupie, co może stanowić wzmocnienie w wyzwaniach, z jakimi spotykasz się na co dzień
DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ?
KAŻDY MOMENT JEST DOBRY, ABY ZROBIĆ KROK KU SOBIE I INNYM,
A JA JESTEM, BY CI
W TYM TOWARZYSZYĆ.
WSPIERAM CIĘ ZARÓWNO POPRZEZ PRAKTYKĘ PSYCHOLOGICZNĄ I PSYCHOTERAPEUTYCZNĄ, JAK I MOJE DOŚWIADCZENIE WŁASNE.
Kontakt ze sobą będziemy budować w oparciu o doświadczenia inspirowane psychoterapią Gestalt oraz Terapią Akceptacji i Zaangażowania. Skorzystamy także z możliwości, jakie daje interakcja z grupą.
Forma warsztatu pozwala na doświadczanie poznawanej wiedzy i umiejętności w interakcji z innymi.
Stwarza możliwość sprawdzania nowych jakości w bezpiecznym
środowisku.
Podczas prowadzenia warsztatów ważna jest dla mnie ich rama, czyli ustalenie, w jakim celu się spotykamy i na co się umawiamy oraz elastyczność- reagowanie na aktualne potrzeby. Za każdym razem jest to dla mnie inspirująca okazja do spotkań w duchu dbania o siebie i rozwoju :-)
ss
Jestem psychologiem, terapeutą ACT, psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Na co dzień prowadzę prywatną praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną oraz warsztaty w projektach społecznych i biznesowych.
Prowadzeniem form grupowych zajmuję się ponad 10 lat, jest to dla mnie połączenie pracy i pasji. Nieustannie poszerzam swoje zasoby, poznaję nowe perspektywy i sięgam po doświadczenia, do których mogę wtedy zachęcić Ciebie.
O MNIE
Zapraszam Cię dziś na warsztat, podczas którego podzielę się z Tobą (i zachęcę do praktykowania) tym, co pozwala na większy kontakt ze sobą.
Sprawdź inne propozycje warsztatowe:
Zainteresował Cię warsztat, lecz nie pasuje Ci termin?
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat warsztatu?
Napisz do mnie :-)
DOJAZD NA MIEJSCE WARSZTATU:
INWESTYCJA:
189 zł
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA:
max 8 osób
(liczy się kolejność zgłoszeń)
TERMIN ZGŁOSZEŃ:
do 12.02
lub do wyczerpania miejsc
Zgłoś się, klikając poniżej:
KONTAKT
tel. 501736998
grendzicki.artur@gmail.com